最近酒断ちをしているせいか、甘いものをよく食べるようになった。不思議なもので、酒を見ると何かからだに良くないもののように思えてならない。飲みたいなどと全く思わない。だから、別にがまんしているわけではない。イスラム教徒の方も、そんなふうに感じているのではないか。
　実際は日本酒などを適度に摂取することは、健康に良いとされている。キリスト教はぶどう酒、神道では日本酒と、
一部の宗教とお酒はきってもきれない関係にある。どこかの本で読んだが、あるカルト宗教は信者をマインドコントロールするために、飲酒を禁じているという。まじめな人ほどマインドコントロールされるそうなので、お酒を飲むということは人間を適度にふまじめにし、もって柔軟性やバランス感覚を与えているのだろう。ただ、私は元来いいかげんな人間なので禁酒をすることは自分を鍛えるためにも良いと思っている。
　酒と比べて甘いものは最近の健康ブームのせいかずっと悪者扱いされている。私などはもともと仙人のように、少食でも十分健康で快適な生活を送れる体質なので、甘いものをぱくぱく食べることは少なかった。が、酒をやめた代わりに食生活のバランスが崩れ、ふだん飲まないコーヒーを飲んだり、ふだんあまり口にしない甘いものを食べるようになった。
　おかげで、高校生以来ほとんど変わらない（±１?）体重が最近では２?３?近く増えてしまった。
　いずれにせよ、禁酒はこれからも続けるが、何ごとも腹八分目ということだろう。